大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于空乘艺考藏族舞的问题，于是小编就整理了3个相关介绍空乘艺考藏族舞的解答，让我们一起看看吧。

1. 藏舞的基本动作和特点
2. 藏族舞的风格有哪些?
3. 藏舞的基本步要领讲解

1、藏舞的基本动作和特点

藏舞的基本动作和特点如下：头部在自然状态下，下巴略含；上身自然松弛，双臂在身体两侧自然下垂；腿部膝盖自然松弛，不僵直，双脚自然外开。 造型姿态：曲背哈腰，手臂位置随着身体幅度位置的变化而变化；腿部膝盖弯曲。

藏族舞蹈的基本动作包括三个方面：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。身姿稳定 体态自然放松，重心微微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。

基本动作特点：颤、开、顺、舞袖（撩、甩、摆、晃、抛）舞蹈也有其一致的规律性。如：膝部有规律的颤动、屈伸，是各藏区舞蹈的共性。

滑步是前腿向前或旁上步后腿紧随贴住 注意后腿要紧贴地面 托滑吸至脚踝。藏族舞蹈基本体态：膝盖松弛，膝部有规律的颤动、屈伸；身躯微前倾，曲背；扣胯；五指自然并拢；脚位（小八字位、丁字位） 基本动作特点。

2、藏族舞的风格有哪些?

青海玉树藏族民间舞蹈“卓”是一种表演性很强的民间舞，圆圈式舞蹈对形，节奏先慢后快。

锅庄舞：是流行于西藏地区的民间舞蹈，舞步明快、节奏强烈，动作幅度较大，是一种集体的圆圈舞。堆谐：是流行于西藏的拉萨和日喀则等城市的一种民间舞蹈，舞姿优美、步伐轻快，具有很高的表演性。

锅庄。这种舞蹈是以优美为主，结合柔和的音乐和柔美的舞姿，同时舞者的衣服以水袖为主，这种舞蹈形式是具有大众性的。弦子。这种舞蹈形式是韵味十足。踢踏。

藏族舞蹈的风格特点是腿部的膝关节分别有连续不断地，小而快地的弹性动作，有时弹性动作会替换为连绵柔韧的屈伸动作。

藏族舞的风格和特点主要表现在以下几个方面：舞蹈动作优美、舒展。藏族舞的动作以舒展、优美为主，舞者的身体线条流畅，舞姿优美，舞蹈动作具有很强的表现力和感染力。舞蹈节奏明快、热情洋溢。

3、藏舞的基本步要领讲解

藏舞的12个基本步法有蹭步、拖步、踏步、蹉步、点步、掖步、踹步、刨步、踢步、吸步、跨步以及扭步。

齐眉晃手双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。

藏舞的基本步要领讲解介绍如下：平步要全脚踏地 抬起幅度不要过高至脚踝处就好。撩步要注意在颤动律基础上，先将腿吸起再向前或旁撩出，撩是由弯曲到伸直的过程 所以要膝盖带，经抛物线出去。

藏族舞的基本动律是“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的变化，再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的舞蹈风格。

藏族舞的基本动作 齐眉晃手 规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。

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