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空乘礼仪站姿

站姿一： 丁字步腹前握指式（女士） ①在基本站姿的基础上、右脚后撤、使左脚内侧脚跟靠于右脚足弓处。 ②两腿两膝并严、挺直。 姿势二： 腹前握指式 ①两脚跟靠拢。 ②两腿两膝并严、挺直。

站姿的训练 靠墙站立法：就是说，身体背靠着墙，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触，这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。

空乘专业站姿要求脚后跟、小腿、双肩、脑后枕部均紧贴着墙，张开两臂，与肩成一条直线，感受扩肩的感觉。

其实很多人害羞，不敢注视着别人的目光说话，你觉得你自己是害羞，但是给别人感觉你是不尊重人，讨厌他所以不想注视他。而空乘人员的仪态礼仪就非常值得学习了。

空姐礼仪训练的要求，空姐的站姿要求是需要两腿并拢时没有间隙，通常会夹一张纸，通过是否掉落来训练空姐，空姐站姿时双脚笔直向前，中间合开的角度应该在30度左右。

空乘礼仪中，站姿，坐姿，走姿，微笑都是需要进行培训的。

航空空姐站姿,坐姿,走姿如何规范

1、站立时要防止重心偏左或偏右。站立时双手不可叉在腰间，也不可抱在胸前。站立时身体不能东倒西歪；站累时，脚可以向后撤半步，但上体仍须保持正直，不可把脚向前或向后伸得过多或叉开很大。

2、民航礼仪原则：职业素养心态定位。仪容仪表规范。服饰规范。语言规范。岗位规范。自律。真诚的原则，民用航空属于服务行业，遵守服务礼节规范。

3、走姿是站姿的延续动作，行走时，必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。2） 走路使用腰力，身体重心宜稍向前倾。3） 跨步均匀，步幅约一只脚到一只半脚。4） 迈步时，两腿间距离要小。

空乘专业的形体训练方法有哪些

训练方法：身体背靠着墙，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触，这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。之后，可以每天练习，比如每天靠墙站立二十分钟，或者分时间段来练习体会站立的感觉。

靠墙站立法：就是说，身体背靠着墙，让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触，这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了。

空姐在执行航班任务时化妆应以淡雅、清新、自然为宜。

如果是大学毕业后的空乘面试培训，课程包括针对初试涉及的课程是形体训练，像站姿、走姿、微笑、化妆、定妆等等，复试和终审的内容是面试技巧、英语口语、模拟面试、试装等方面，是能够帮助您通过航司面试的。

空乘艺考应准备什

1、空乘艺考在高考之前的准备工作是：控制体重和肤质；训练形体；训练普通话；英语口语练习；训练自己的声音感染力；多看表演方面的视频和短片。

2、空乘模特艺考要求标准：外貌和身材、体格和形象、沟通和语言能力、敬业精神和团队合作能力、教育和经验。外貌和身材：作为模特，外貌和身材通常是首要考量。

3、社交与语言能力：空乘员需要与各种类型的乘客打交道，因此良好的社交和语言能力是必备的。加强自己的沟通技巧，学习至少一门外语，特别是英语，这是国际航班必备的语言。

4、艺考要准备身份证、准考证、考试道具、笔记本、U盘、手机、充电器洗漱护肤用品、生活用品、药品零钱现金等。

艺考空乘怎么考啊

口试为考生随机抽题应试，空乘类考生另加英语口试。才艺表演为舞蹈、器乐、声乐、健美操、艺术体操、小品和体操中任选一项（限时3分钟），考生自备服装、磁带或光盘。空乘专业艺考优势：竞争小。

行走表现，要求考生步态自然大方，具有节奏感，并有良好的表现能力。 才艺展示，考生需提前准备才艺进行展示。舞蹈、武术、唱歌等。【点击测试空乘艺考报名条件】如果您有意向学习空乘专业的话，可以了解一下时代空乘。

艺考空乘专业课考试内容：（1） 量体：测量身高、体重、三围尺寸、肩宽、体差等；（2） 技巧：步态、造型、乐感、表演能力等，空乘技巧展示；（3） 口试：思维敏捷、感情真挚，体现青年人积极、健康向上的精神风貌。

空乘艺考|空乘的6大仪态礼仪

1、空乘人员行走时是非常的自信的，抬头挺胸，手部自然摆动，轻盈的脚步。这就是空乘美丽自信之处，行走间都那么的美。

2、航空服务工作是非常辛苦的，当自己理想中的美好的空姐生活被现实工作的辛苦打破后，要能一如既往地主动、热情、周到、有礼貌，要认真负责、勤勤恳恳、任劳任怨做好工作，面对任何环境的诱惑，依然能坚守岗位。

3、背靠墙练习 空乘专业站姿要求脚后跟、小腿、双肩、脑后枕部均紧贴着墙，张开两臂，与肩成一条直线，感受扩肩的感觉。

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