空乘艺考还需要压腿吗（艺考空乘要另外体检吗）

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含胸驼背能学空乘吗？

1、含胸驼背能学空乘吗？

现在很多刚踏入空乘专业的学生普遍都有一个头疼的问题，就是驼背。那么，驼背的学生是否能学空乘呢？答案一定是不可以。不过同学们不用担心，如果是后天性的驼背是可以矫正的。驼背是比较普遍的现象，多数并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。

第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。也就是我们所说的一位站。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，重心在脚跟位置。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。

第二，压腿训练。从地面压腿开始，双腿伸直坐在地上，脚尖绷住，双手放在身体两侧，向前压腿。大家不要小看这个压腿，从小腹开始往下压，尽量贴住大腿然后到胸口、脖子最后到头，一定要尽量向下压，大家不要感到疼痛就放弃，长时间这样压腿对驼背会有很大帮助哦。

第三，开肩练习。双腿站直，双手与肩同宽伸直放在把杆上。由老师或是专业人员帮助下开肩，长期训练可改善驼背

第四，把下小跳训练。要求学生一位站好，双手掐腰。从脚下开始往里转，到小腿、大腿、屁股都是螺旋式的往里转。屁股收紧，腰挺直，不要过度挺胸，当然也不能含胸。站好后先蹲然后往上跳，跳的时候膝盖伸直。每组32个，每天4组。

其实舞蹈课中每个动作都可以矫正驼背，所以我们空乘的学生一定要认真对待舞蹈课哦，会对你们有很大帮助的

含胸驼背不可以学空乘，这是跟空乘的工作环境和招收标准有直接关系，空乘是航空公司专门推出空中服务岗位，对空乘人员要求比较高，而且形象要求尤其严格，明显的身体缺陷都不能胜任空乘岗位，所以含胸，驼背等身体条件不可以学习空乘岗位。

只要面试时，站挺拔了就行，入职前是要经过训练的，会改变你含胸驼背的毛病的。

公司面试空乘服务人员的形象要求和其他报名条件：年龄一般为18-23岁，但也有的航空公司将年龄限制在22岁以下。五官端正、仪表清秀、身材匀称。女性身高164-173cm，男性身高173-183cm。口齿清楚，普通话标准。身体裸露部位无明显疤痕。无口臭、腑臭、皮肤病、走路无内外八字。听力不低于5米。无精神病史及慢性病史。学历要求一般，也有航空公司无此要求。要求流利的英文或基本的会话能力，其他小语种优先。准备两张二寸照片和一张四寸生活照片。填写履历表并带上学历证书和其他证明材料。

报考人员的着装要求：应着职业装，同时不要化浓妆，应着淡妆。男性穿长裤。

应聘人员的站、坐姿要求：站姿应端正，两眼目视对方，应随时保持坐姿端正、站姿高雅，两眼永远凝视对方，坐时身体向前倾，面带微笑，保持与考官的距离。

学空乘须满足以下条件

1、凡能参加同年全国普通高校统一考试的考生均可报考；

2、热爱祖国，遵纪守法，举止端庄，兴趣高雅，有志于从事空中乘务事业，具有强烈的服务意识和良好的职业道德；

3、年龄不超过19周岁；

4、肤色好，五官端正，无明显疤痕、斑点等；

5、女生身高需在163至172厘米之间；男生身高需在173至184厘米之间，身材匀称，步态自如，动作协调，无明显内外八字步；

6、五官端正，牙齿洁白整齐，形象气质佳，每眼矫正视力均不低于0.5，眼球没有发生变形，无色盲、色弱、斜眼，听力正常；

7、口齿清楚，普通话流利，英文发音基本准确；

8、无精神病史及癫痫病史，肝功能正常，无肾炎、传染病及各类慢性疾病

根据第五条，要求身材匀称，所以含胸驼背是不合格的