艺考舞蹈生必练动作，艺考舞蹈简单易学
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1、舞蹈艺考干货|古典舞中常用的旋转技巧?
半脚尖的立是旋转中最主要的一点，只有把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，舞蹈讲究的是美，在完成动作之前和之中，不应表现出任何不安来，而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。
培养舞者正确的“站”姿是旋转的坚实基础 “站”是一切动作的基础，是舞蹈训练的开端。没有正确的站姿就不会有合理的身体重心及稳定性，也就不会有好的旋转，因此培养正确的站姿是舞蹈训练的基本要求。
“平转”在舞蹈技巧中隶属于线性旋转技术，动作主要以“平圆”转动为基础，通过“旋转中心”在两脚间的交替，形成移动线的旋转动势。“平转”的路线一般分为两种，直线旋转和圈线旋转，多依靠“留头甩头”的方向与身体反正交换的角度控制旋转路线。
芭蕾舞中旋转包括：二位转、四位转、五位转、空转、旁腿转、细腿转、跨腿转、挥鞭转、抱腿转、跪转、平转等。民族舞中旋转包括：直立转、舞姿转、复合转等。不同的舞种旋转种类也不同。舞蹈中旋转的动作可以分为三个阶段：启动阶段、转动阶段、结束阶段。
旋转的技巧（1）中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。
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