舞蹈生艺考之前被伤害（舞蹈艺考痛苦）
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于舞蹈生艺考之前被伤害的问题，于是小编就整理了3个相关介绍舞蹈生艺考之前被伤害的解答，让我们一起看看吧。
1、我该怎么办?为了艺考我报了一个舞蹈班,因为我天生骨骼硬,方向感不好...
从舞蹈的基本功的训练中去体会和体验，尤其是舞蹈的一些基本功的训练要过硬，因为舞蹈的优美流畅舞姿都是来源于基本功的保证。熟能生巧，逐渐自然就会提高自己的跳舞感觉了。
舞蹈艺考，相对于其他艺考比较简单，只要你肯吃苦，耐下心来，坚持训练，是一定能在专业课考试中取得比较不错的成绩的。
- -僵硬的话练韧带是很困难的，而且很疼。如果不拉伤的情况下你半年能有成绩。但是必须坚持练。瑜伽民族要求线条比较严格，我觉得民族的话你适合跳傣族舞。因为有胸有曲线嘛。我个人觉得你适合学poping，街舞的一种。
如果孩子对这三项都挺感兴趣，而家长只能选择一个的话，我建议选择舞蹈。因为绘画和英语孩子在学校都会有接触，学校也有专业的老师教，所以可以不用额外去报名。
2、舞蹈艺考压腿疼哭
舞蹈需要每天压腿练习，每天进步一点点，过程十分痛苦，要承受开韧带之痛楚，拉丁女孩乔乔压腿疼痛是韧带损伤，压腿过于频繁或者力量过大所导致的。国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。
中国舞艺术团压腿老师可能会弄哭小孩子。练舞过程中压腿拉伸会造成轻度的肌肉牵拉损伤，这些是正常的，小孩子可能会忍受不了疼痛而哭泣，所以说，中国舞艺术团压腿老师可能会“弄哭”小孩子。
两个原因，一是你的筋骨闭合的早，身体基本长成进入青春期；二是学习的老师追求进度，有些地方 方式方法欠妥，导致了腿部疼痛。
减轻疼痛的方法：训练结束后不要立刻坐或躺下休息，保持活动20分钟。不要立刻洗澡，洗澡水不要偏热或冷水。适当力度按摩，刚开始按着可能会疼、酸。睡觉时把脚垫一下，不用太高，一个枕头就可以了。
3、女生舞蹈考试险出意外,幸亏老师反应快,跳舞真的这么危险吗?
当然对于舞蹈来说也比较受女孩子的喜欢，之前在报道上也看到一个孩子，因为舞蹈练习下腰导致瘫痪。可见这个下腰的动作，真的非常危险。因为在下腰同时颈椎可能就会出现移位，会伤害到颈髓，没有办法治好。
河南开封一女生在进行舞蹈考试的时候险些出现了意外，幸亏旁边的男老师反应速度是非常快的，一下子托住了女生的腰，然后就是翻越到了旁边的空地上，没有摔在女生的身上。
当时这个女生在做第1个动作的时候还是非常正常的，因为第2个动作的头部是需要贴近地面的难度会高一些，根据老师的经验判断，再做这样的舞蹈动作的时候，很有可能就会出现危险，当时老师就伸出援助之手才能够及时救下。
比如因为跳舞导致自己大腿肌肉拉伤，或者膝盖、脚踝、手臂等处拉伤等等一些意外，这在成年人当中都不会是一件小事，所以大部分的人都不太会出现受伤的情况。
但是最近就有一个报道六岁女孩上舞蹈课练习下腰导致瘫痪。可见下腰这个动作很危险。
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