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舞蹈技巧有哪些

1、舞蹈技巧动作如下：转即旋转、以身体垂直于地面为轴，给予适当的动力，沿一定方向旋转一定的角度。旋转一般有原地转、移动转和空中转。翻即翻身、用身体的中线作为轴，翻转三百六十度。

2、转圈平圆类：四位转，跨转，耶转，舞姿拧身转，平转，跳转，抱腿转，挥鞭转，旁腿转。立圆翻身类：点翻身，串翻身（可以行进也可以原地）吸腿翻身，踏步翻身，翻身绞腿蹦子。

3、平转 旋转是舞蹈中的常见动作，而平转是旋转动作中的基本。刚开始时可以先从半圈做，转时要保持身体的板状！头要有留头甩头，盯住一个点，自然干脆的头引导你的转，看哪就会转向哪。

舞蹈艺考的考试加分技巧有哪些?

1、身高要求女生舞蹈特长生要求160以上，男生舞蹈特长生要求170cm以上。身高比例方面，最好是三长一小，也就是腿长、手长、脖子长、脑袋小。文化课：需要达到报考院校中考分数线。

2、艺术节目奖励加分：如果考生曾获得国家级或省级以上艺术节目比赛的奖励，可以申请相应的加分。优秀奖可得20-40分加分，一等奖可得30-60分加分。

3、舞蹈生艺考选择的音乐是能拿高分的一部分，但是主要的还是看本身的舞蹈基本功，只要舞蹈的基本功够好，舞蹈和音乐结合的时候展现出来的熟练程度，给人眼前一亮，根据音乐的节奏体现出舞蹈的效果，那么你就能成功一大部分。

4、首先针对舞蹈专项测试，要加强基本功练习。想熟练地完成舞蹈动作，不仅要有理想化的形体和仪态，还需要有良好的肌肉能力以及具备舞蹈动作所要求的协调、灵活、柔韧与节奏感。备考中，可通过练习增强身体柔韧性及作品表现力。

5、年中考艺术类加分政策：中考艺考可以加20分左右。中考艺考加分要和当地政策做比较有部分地方没有这些的。钢琴6级以上才可以加分，其余的要八级才可以加分。

6、舞蹈表演。舞蹈对于有功底的人来说非常适合，能快速吸引观众和评委，展现出独特的一面。可以选择街舞、拉丁等等。乐器表演。乐器特长如钢琴、小提琴，能体现出一个人特有的音乐素养。

舞蹈生艺考时掌握这六大技巧,助你脱颖而出

伸腿的艺术 常见有人跳舞时，把腿翘得很高，但膝盖是弯着的，脚是勾着的，这就显得很不美。腿的线条美与不美，不在于抬得高与不高，而在于有没有伸直。一个腿抬得很低的舞姿不见得就不好看。

表 情 表情，是一个舞蹈的提升之处。学会表情管理对于艺考是一个必修课。有事没事对着镜子发发傻，练习下表情。一会笑一会哭一会丑一会美，这样练习再加上前面几点，你就没有问题了。

增强表现力 同时也要不断增强自己的表现力，尤其是面部表情，要确保情绪传达准确，有感染力~服装定制贴合剧目 剧目表演的服装尽量贴合舞蹈风格和人物设定，特别是民族服饰。

表演技巧是艺术考试中的重要考察内容，考生需要熟练掌握各种表演技巧，如声乐、舞蹈、台词等。在平时的练习中，要注重技巧的训练，不断提高自己的表演水平。

男生舞蹈艺考时的技巧如下：基本功考核：由评委统一组织、统一测试，满分为100分。基本功测试的内容中，主要考察考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。它包括外在条件和内在条件两种，也是舞者所具备的基本素质和能力。

扬长避短，在众多考生中脱颖而出，将自己的长处发挥到极致。面试的时候自然、放松、仪态要好，引发考官的好感。掌握谈话技巧。除了表演，跟老师的交流一样重要。在谈话中要注意语速、语调、停顿等方面。

舞蹈艺考女生的所有技巧大纲

1、旋转动作 拧身舞姿旋转动作 旋转动作 吸腿转 在踏步上起势，完成吸腿舞姿的原地旋转动作，手臂双上侧位。掖腿转 在踏步上起势，完成掖腿舞姿上的原地旋转动作，手臂双上侧位（女：合掌位）。

2、技巧动作分为三大类：跳、转、翻。 跳：大跳、倒提、双飞燕、摆腿跳等。 转：平转、四位转或跨退转、以及各种芭蕾、古典舞的转技巧。 翻：主要指翻腾动作。简单的：前桥、后桥、虎跳。

3、这里给同学们介绍三类常用的跳跃动作吸腿姿态跳跃动作，分腿跳跃动作，摆腿跳跃动作。大家可以多练习哦。

4、舞蹈基本功从腿，基本功的训练必须扎实。那么舞蹈基本功的训练有哪些技巧呢？下面一起看看吧！压腿 要伸直了膝盖、绷紧了脚背再压，不论腿在前还是旁还是后面（后面是最容易让我们忽视的呢）。

舞蹈生技术技巧大全

舞蹈生技术技巧大全包括平转技巧、四位转技巧、点翻技巧等。平转 旋转是舞蹈中的常见动作，而平转是旋转动作中的基本。

转圈平圆类：四位转，跨转，耶转，舞姿拧身转，平转，跳转，抱腿转，挥鞭转，旁腿转。立圆翻身类：点翻身，串翻身（可以行进也可以原地）吸腿翻身，踏步翻身，翻身绞腿蹦子。

旋转动作 拧身舞姿旋转动作 旋转动作 吸腿转 在踏步上起势，完成吸腿舞姿的原地旋转动作，手臂双上侧位。掖腿转 在踏步上起势，完成掖腿舞姿上的原地旋转动作，手臂双上侧位（女：合掌位）。

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