艺考舞蹈转圈跳（舞蹈转圈动作怎么做）

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学习舞蹈的基本动作压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

圆场、单碾步、双碾步、花梆步、蹉步（错步）、颠步（垫步）、跑跳步。

1、伸腿的艺术常见有人跳舞时，把腿翘得很高，但膝盖是弯着的，脚是勾着的，这就显得很不美。腿的线条美与不美，不在于抬得高与不高，而在于有没有伸直。一个腿抬得很低的舞姿不见得就不好看。

2、表情表情，是一个舞蹈的提升之处。学会表情管理对于艺考是一个必修课。有事没事对着镜子发发傻，练习下表情。一会笑一会哭一会丑一会美，这样练习再加上前面几点，你就没有问题了。

3、增强表现力同时也要不断增强自己的表现力，尤其是面部表情，要确保情绪传达准确，有感染力~服装定制贴合剧目剧目表演的服装尽量贴合舞蹈风格和人物设定，特别是民族服饰。

4、表演技巧是艺术考试中的重要考察内容，考生需要熟练掌握各种表演技巧，如声乐、舞蹈、台词等。在平时的练习中，要注重技巧的训练，不断提高自己的表演水平。

1、旋转的技巧（1）中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。

2、芭蕾舞中旋转包括：二位转、四位转、五位转、空转、旁腿转、细腿转、跨腿转、挥鞭转、抱腿转、跪转、平转等。民族舞中旋转包括：直立转、舞姿转、复合转等。不同的舞种旋转种类也不同。

3、培养舞者正确的“站”姿是旋转的坚实基础 “站”是一切动作的基础，是舞蹈训练的开端。没有正确的站姿就不会有合理的身体重心及稳定性，也就不会有好的旋转，因此培养正确的站姿是舞蹈训练的基本要求。

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