舞蹈艺考女生的肚子-舞蹈生腹肌女
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1、艺考真的是越瘦越好吗?
其实吧,也不是说越瘦越好,而是要瘦的刚刚好。首先一定要根据自己的身高、体型找到自己比较适合的体重范围。上镜一定不能胖,什么双下巴,大脸框是绝对不可以的。 像我这样的体nbsp;型其实一胖就胖腿和胯,非常死亡,所以要有目标的去控制自己的体型,知道自己的薄弱环节。我一般一胖我就知道我的腿围又扩张了,就要配合很多瘦腿的食谱和运动。有些人是胖肚子,那么你就要去琢磨如何瘦肚子。Emmm,反正身上不要有赘肉,要不然一个演员在台上也太没有形状了,当然特殊角色特殊看待,这也是一个演员的操守嘛~香
现在挺多艺考生都挺瘦的,我觉得有些瘦过头了失去了美感,看起来会有一些面部凹陷,或者在舞台上没有力量感,所以不是越瘦越好。给大家一个简单的自测方法,可以阶段性的上镜看看,如果大部分都评价还挺舒服的那基本问题不大。毕竟群众的眼睛是雪亮哒,但是你千万不要找一些家长看,因为在家长眼里孩子永远都吃不够……
当然啦,大家在控制体重的同时也要注意身体哦,毕竟身体才是革命的本钱呀~艺考就像红军长征,道阻且长,要做好持续斗争的准备,绝不可以本末倒置哦~
现在有很多艺考学校都要规定艺考人员的体重,大约女生在80斤90斤以下。生在110 100斤左右。因为如果越胖的话上镜会不好看,瘦的话显得人脸型比较立体。
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