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1. 舞蹈艺考女生的所有技巧大纲

1、舞蹈艺考女生的所有技巧大纲

平转 平转”在舞蹈技巧中属于线性旋转技术之一，它是在“平圆”转动的基础上，通过“旋转中心”在两脚间的交替，形成移动线的旋转动势。“平转”的移动线路一般分为两种：直线旋转、圆线旋转，控制旋转线路的主要因素是“留头甩头”的方向与身体正反交替面的角度。

技巧动作分为三大类：跳、转、翻。 跳：大跳、倒提、双飞燕、摆腿跳等。 转：平转、四位转或跨退转、以及各种芭蕾、古典舞的转技巧。 翻：主要指翻腾动作。简单的：前桥、后桥、虎跳。难的：蛮子、云里前桥、小翻、单腿小翻、后空翻等。 下面有软开度和脚背的练习方法。

跪地起 跪地起！三好学生技巧，好用，好练，好看！这种技术在即兴展示，剧目连接，技巧变换中占据着很重要的位置，但是大部分的老师和学生们都放弃了这一技巧，因为在前期入门中，这个技巧显得过于困难，但是掌握了发力协调性的孩子，这个技巧可以说是水到渠成！别人都不知道，别人都不会的技巧。

展开全部 中国古典舞 常用的旋转动作有哪些？ 旋转动作 拧身舞姿旋转动作 旋转动作 吸腿转 在踏步上起势，完成吸腿舞姿的原地旋转动作，手臂双上侧位。 掖腿转 在踏步上起势，完成掖腿舞姿上的原地旋转动作，手臂双上侧位（女：合掌位）。

在选择舞蹈题材的时候要慎重，要符合自己的舞蹈气质。技术技巧好的可以多找一下技巧多一点的舞蹈，舞感好一点的就可以选择一些舞蹈表现力强一点的。表 情 表情，是一个舞蹈的提升之处。学会表情管理对于艺考是一个必修课。有事没事对着镜子发发傻，练习下表情。

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